TEP Activités de la Forme
Tests d'exigences préalables
Formation créée le 05/06/2024. Dernière mise à jour le 11/06/2024.Version du programme : 1
Type de formation
Présentiel
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TEP Activités de la Forme
Tests d'exigences préalables
Les TEP (Tests des Exigences Préalables) sont les épreuves qui vous permettront d’accéder à la formation BPJEPS AF.
Objectifs de la formation
- Valider le prérequis pour intégrer la formation
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Avoir 17 ans
Prérequis
- Avoir une carte d'identité en cours de validité
- Certificat médical de non contre-indication à la pratique et à l’enseignement des activités du BPJEPS Activités de la Forme, daté de moins de 1 an à la date d’entrée en formation
Contenu de la formation
MENTION CC/HM - Le “Luc léger” : une épreuve de course navette
- Palier n°9 (annonce du palier 10) devra être validé pour les hommes
- Palier n°7 (annonce du palier 8) devra être validé pour les femmes
MENTION Cours-Collectifs - Epreuves de démonstrations techniques avec un suivi de cours d’1h
- Echauffement
- Step
- Renforcement musculaire généralisé
- Etirements
MENTION Haltérophilie-Musculation - Epreuves de démonstrations techniques des mouvements
- Squat
- Traction
- Développé couché